眾所矚目的諾貝爾獎陸續揭曉,醫學項目由三位美國科學家霍爾、羅斯巴許與楊恩共同獲得,因為三人發現人類的生理時鐘,過去都認為屬於跟環境因素有關,但學界發現,這其實是,人體內有基因轉譯蛋白質機制,所以,人類白天工作晚上睡覺的型態,都有自己的生理時鐘在控制,換句話說,早睡早起跟夜貓子的生活方式,都屬於先天決定。新光醫院胸腔內科主任林佳膜說:「所以我們在找輪班人員工做的時候,一定要問生理時鐘好不好調整,如果不好調的,千萬不要想說人定勝天,你只要進來之後,假以時日你的生理時鐘就會調的很好,千萬不要這樣想。現在處理睡眠有時需要一些藥物,未來可能可以靠蛋白質的調控,可以讓清醒時間延長,這都是有可能的。」人類的生理時鐘,過去都認為屬於跟環境因素有關,但事實上,早睡早起跟夜貓子的生活方式,體內基因有關,都屬於先天決定。圖擷自StockSnap 分享 facebook
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